2023.10.01(日)『FGM愛M. 火地風水四元素. 15色の才能を開花させる行動の日記』
＊はじめに＊
愛💖アプリシエイト！
小鳥遊樹です。
フェアリーゴッドマザーアイズメソッド
火地風水４元素15色の才能
人は誰でも15色の才能を持っている。
その15色を組み合わせて無限の才能を作ることができるのです。
これは才能を花開かせるために挑戦する日々の記録です。
https://youtu.be/Z6hEgrQSjAo?si=T0j1pkehrT9PVyTc
2023.10.01(日)『FGM愛M. 火地風水四元素. 15色の才能を開花させる行動の日記』
8時
🐴起きる
🔥体重測定
🔥カロリーママ入力＆1日の食事計画
❄️洗顔・歯磨きと🌸スチーマー
🥞お湯を飲む
🥞薬とサプリメントを飲む
🥞ボディクリーム
🐦予定の確認と一日の計画のチェック
🌻＆🌿
動画編集と拡散
🥞マッサージ
🥞片付け
両学長のライブを聴きながら
🌸着替え
🌸メイク
🐦主様がお迎えに来てくれて岡谷へ
🔥かっぱ寿司でお昼
新しいメニューで大豆ミートのサラダが出ていました。
見た目がお肉にそっくりでびっくり。
🛠️読書
1時半
🥞岡谷教室で料理
・ホッケを焼いて
・うどん用のつゆ
・野菜スープ
・ゆで卵
・焼き芋
・茹で野菜
・大豆ミートの麻婆豆腐
・大豆ミートの麻婆茄子
・牛肉と茄子の炒め物
・牛肉と舞茸の炒め物
・ちくわの蒲焼き
・ちくわと小松菜の炒め物
・もやしのナムル
・ピーマンと油揚げの炒め煮
主様が買ってきた食材を調理します。
3時
🔥おやつ
主様にオイコスとコーヒーとバナナを頂く。
主様ご馳走様です。
💰主様と鳥海翔さんの動画を見ながら、投資の勉強をしました。
黄土色の才能を育てるのに役に立ちました。
ありがとうございます。
4時
🥞料理の続き
・わかめと寒天のサラダ
・ひじきとにんじんの煮物
・大根と油揚げの煮物
・にんじんの甘酒酢漬け
・キャベツの千切り
・白菜のガーリックバター炒め
・白菜と油揚げとこんにゃくの煮物
・白菜の一夜漬け
・大根と塩昆布の一夜漬け
・ポテトサラダ
・肉じゃが
7時ひと休み
味見に肉じゃがとポテトサラダを少し食べました。
美味しかった！＾＾
これを夕飯にしよう。
🌲友達にLINE
🥞台所の片付け
8時まで岡谷教室で料理と片付けをして、
🐦諏訪教室へ
8時半
💰セブンイレブンで買い物
カフェラテを飲みました。
🥞お風呂
🥞洗濯
🌸フェイスマスク
🌸オーラルケア
🥞マッサージ
🥞洗濯物を干す
10時
🌻ブログ
🌻＆🐟
動画編集と英訳
＊おわりに ＊
私は幸せです。
嬉しいです。
最高に運がいいです。
ありがとうございます。
感謝します。
お陰様です。
今日も最高の1日をありがとうございました！
神さまと皆様に感謝して🙏
愛💖アプリシエイト！
＊Introduction＊
I 💖 Appreciate.
I’m Itsuki Takanashi.
Please call me “TAMA”.
“Fairy Godmother Eyes Method
4 elements, 15 colors of talent”
Everyone has 15 colors talents.
The 15 colors can be combined to create endless talents.
This is a record of the days I challenge myself to make my talent blossom.
2023.10.01 (Sun) “FGM Love M. Fire, Earth, Wind and Water, Four Elements. Diary of actions to bloom 15 colors of talent”
8 o’clock
🐴 Wake up
🔥Weight measurement
🔥Calorie Mama Input & Daily Meal Plan
❄️Face wash/tooth brushing and steamer
🥞Drink hot water
🥞Take medicines and supplements
🥞Body cream
🐦Check my schedule and plan for the day
🌻＆🌿
Video editing and spreading
🥞Clean up
While listening to the live performance of Ryo president.
🌸Change of clothes
🌸Makeup
🐦Nushisama came to pick me up and we went to Okaya
🔥Lunch at Kappa Sushi
A soybean meat salad was on the new menu.
I was surprised at how much it looked like meat.
🛠️Reading
1:30pm
🥞Cooking at Okaya Classroom
・Grill the Atka mackerel
・Soup for udon
·vegetable soup
·Boiled egg
・Roasted sweet potato
・Boiled vegetables
・Mapo tofu with soybean meat
・Mabo eggplant with soybean meat
・Stir-fried beef and eggplant
・Stir-fried beef and mushrooms
・Chikuwa kabayaki
・Stir-fried chikuwa and komatsuna
·Namul of bean sprouts
・Stir-fried green pepper and fried tofu
I will cook the ingredients that Nushisama bought.
3 O’clock
🔥Snack
Nushisama give oikos, coffee, and a banana to me.
Thank you for the meal, Nushisama.
💰I learned about investing while watching videos of Sho Toriumi with Nushisama.
It helped me develop my ocher talent.
thank you.
4 O’clock
🥞Continuation of cooking
・Wakame and agar salad
・Simmered hijiki and carrots
・Simmered radish and fried tofu
・Carrots pickled in sweet sake vinegar
・Shredded cabbage
・Stir-fried Chinese cabbage with garlic butter
・Simmered Chinese cabbage, fried tofu, and konnyaku
・Chinese cabbage pickled overnight
・Daikon and salted kelp overnight pickled
·potato salad
·Meat and potatoes
7 o’clock
🐴break
🔥I ate some meat and potato salad to taste.
was delicious! ^^
Let’s have this for dinner.
🌲LINE to friends
🥞Cleaning up the kitchen
I cooked and cleaned up in the Okaya classroom until 8 o’clock.
🐦To Suwa classroom
8:30am
💰Shopping at 7-Eleven
I drank a cafe latte.
🥞Bath
🥞Laundry
🌸Face mask
🌸Oral care
🥞Massage
🥞Hang out the laundry
10 o’clock
🌻Blog
🌻＆🐟
Video editing and English translation
*At tne end *
I am happy.
I’m glad.
I am extremely lucky.
Thank you for a great day!
Thank God and everyone .
I 💖 Appreciate!
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