2023.12.01(金)『FGM愛M. 火地風水四元素. 15色の才能を開花させる行動の日記』
＊はじめに＊
愛💖アプリシエイト！
小鳥遊樹です。
フェアリーゴッドマザーアイズメソッド
火地風水４元素15色の才能
人は誰でも15色の才能を持っている。
その15色を組み合わせて無限の才能を作ることができるのです。
これは才能を花開かせるために挑戦する日々の記録です。
https://youtu.be/-Njd56UMF68?si=91hFdmhzlRr1rFnZ
2023.12.01(金)『FGM愛M. 火地風水四元素. 15色の才能を開花させる行動の日記』
7時
🐴起きる
🔥体重測定
🔥カロリーママ入力＆1日の食事計画
🥞薬とサプリメントを飲む
🌻＆🌿
動画編集と拡散
🐴二度寝
🔥食事
💰両学長のライブを聴きながら
🌸着替え
🌸メイク
10時半
💰西友で買い物
💰角上で買い物
💰くらすわで買い物
クリスマスバージョンで、素敵に飾られていた。
🐦岡谷教室へ
12時半
🔥食事
🥞料理
・白だしの豚バラ白菜
・肉じゃが
・豆のスープ
・ほうれん草と豆のサラダ
・モッツァレラチーズのサラダ
・山芋のグリル
・塩サバを焼く
・豆鯵の南蛮漬け
・厚揚げの甘辛に
・田楽
・白菜のバター炒め
🔥おやつ
主様にコーヒーを淹れて頂きました。主様、ご馳走さまです。
🥞料理の続き
・麻婆豆腐
・ひじきの煮物
・卵焼き
・豚肉ときのこの塩麹炒め
・大根とさつま揚げの醤油麹の煮物
・ナスとさつま揚げの炒め煮
・茹でたいんげん豆
・いももち
・めかぶの酢の物
8時半
🐦諏訪教室へ
9時
🥞お風呂
🥞洗濯
🌸フェイスマスク
🐴ミュージックステーション
💰北原孝彦さんの動画
🥞洗濯物を干す
🔥ミルク
🛠️リベシティへの登録
💰リベシティにお試し入会をさせていただきました。
サイトの中が充実し過ぎていて、
時間を忘れて見入ってしまいました。
改めて、両学長の凄さを感じました。
尊敬！
12時
🌻ブログ
1時半
🐴就寝
＊おわりに ＊
私は幸せです。
嬉しいです。
最高に運がいいです。
ありがとうございます。
感謝します。
お陰様です。
今日も最高の1日をありがとうございました！
神さまと皆様に感謝して🙏
愛💖アプリシエイト！
＊Introduction＊
I 💖 Appreciate.
I’m Itsuki Takanashi.
Please call me “TAMA”.
“Fairy Godmother Eyes Method
4 elements, 15 colors of talent”
Everyone has 15 colors talents.
The 15 colors can be combined to create endless talents.
This is a record of the days I challenge myself to make my talent blossom.
2023.12.01 (Friday) “FGM Love M. Four elements of fire, earth, wind and water. A diary of actions that will bloom the talents of 15 colors”
7 o’clock
🐴 Wake up
🔥Weight measurement
🔥Calorie Mama Input & Daily Meal Plan
🥞Take medicines and supplements
🌻＆🌿
Video editing and spreading
🐴Sleep twice
🔥Meal
💰While listening to the live performance of both presidents
🌸Change of clothes
🌸Makeup
10:30am
💰Shopping at Seiyu
💰Shopping on the corner
💰Shopping at Kurasuwa
It was a Christmas version and was beautifully decorated.
To Okaya classroom
12:30pm
🔥Meal
🥞Cooking
・Pork belly Chinese cabbage in white soup stock
·Meat and potatoes
・Bean soup
・Spinach and bean salad
・Mozzarella cheese salad
・Grilled yam
・Grilled salted mackerel
・Mame mackerel pickled in Nanban
・Sweet and spicy fried tofu
・Dengaku
・Chinese cabbage stir-fried with butter
🔥Snack
The owner made me some coffee. Lord, thank you for the meal.
🥞Continuation of cooking
·Mabo tofu
·simmered hijiki
・Omelette
・Stir-fried pork and mushrooms with salt koji
・Simmered radish and fish cakes in soy sauce koji
・Stir-fried eggplant and fish cake
・Boiled beans
・Imomochi
・Vinegared mekabu
8:30pm
🐦To Suwa classroom
9 o’clock
🥞Bath
🥞Laundry
🌸Face mask
🐴Music Station
💰Takahiko Kitahara’s video
🥞Hang out the laundry
🔥Milk
🛠️Register for Libe city
💰I signed up for a trial membership at Libe City.
The site is too full,
I lost track of time as I watched it.
Once again, I felt the greatness of Ryo president.
respect!
12 o’clock
🌻Blog
1:30am
🐴Go to bed
*At tne end *
I am happy.
I’m glad.
I am extremely lucky.
Thank you for a great day!
Thank God and everyone .
I 💖 Appreciate!
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