2022.04.03

小鳥遊樹の15色の才能を育てる挑戦

FGM愛’M実践・日々の行動の記録  

はじめに

​​

愛💖アプリシエイト！小鳥遊樹です。

「FGM愛’sM 15色の才能」

これは私が才能の芽である15色の短所を、

自分も周囲も幸せにする才能として花開かせるために挑戦する行動の記録です。

才能が開花するまで毎日更新の予定です。

 

劣等感の塊で自己否定的で自己喪失し依存症になっていた私が、

自己肯定して自己受容ができ、周囲や社会に貢献できる才能の塊になるまで、

研鑽と鍛錬、挑戦と失敗を重ねていますから、ぜひご覧下さい＾＾。

 

4月3日のダイジェストです。

大きくは３つで午前中が動画の編集とアップ。
午後は自分で髪の毛をカットして染めました。
夕方は買い物です。
間にどれだけの才能を育てる行動を入れられたか検証してしてみましょう。

 

ルーチンのルール

🍀8時間睡眠、8時間仕事、8時間生活と遊びと勉強

🍀頑張り過ぎず、結果を求めず、毎日の過程を楽しむ

🍀ルーチンの行動は、例え一分でもやったら💖印をつける

🍀食事は10時から18時の8時間

🍀睡眠は21時から5時の8時間

🍀仕事は6時から14時の8時間

🍀全ての行動や創作は15色の才能で表す

 

🌸15色の才能のルーチン　行動出来たことに💖印

 

1.起床後身だしなみを整えた？（🌸ピンク）

2.ストレッチした？（🔥赤）💖

3.何処か1箇所でも掃除した？（☃️白）💖

4.何処か1箇所でも整理した？（🥞薄橙）

5.お香焚きましたか？（☃️白）アロマオイル

6.ウォーキング5000歩以上した？（🔥赤）3303歩

7.何か暗記、知識の獲得はした？（📘青）

8.料理はしましたか？（🥞薄橙）💖

9.歌、演奏などの練習した？（☀️オレンジ）💖

10.行動を広く拡散した？（🌿黄緑）💖

Twitter1.🍀（🔥日々の行動や思考）💖

Twitter２.🍀（🖥メソッドの拡散）　

Twitter3.🍀（🥞恒久的思想）

　Facebook🍀💖全てのシェア💖💖

YouTube

　　✳️動画のシェア

　　　　　🍀FGM愛‘aメソッド💖

　　　　　🍀才能の具体例

　　　　　🍀小鳥遊樹の15色の才能を伸ばす

　　　　　🍀小鳥遊樹の魔法学校

　　　　　🍀宇宙人のいつき君

　　　　　🍀軸になる動画は言語ランキング上位10ヵ国分も作る

 

note

　🍀動画のシェア💖

　🍀小説

homepage 🍀全てのシェア💖

Ameba🍀動画のシェア💖

blogger🍀動画のシェア💖

LINE blog 🍀ルーティンの確認☃️と日記

はてなブログ🍀数字で見える物の管理🔥

Instagram1.🍀15色の才能🌻💖💖

Instagram2.🍀メソッド🖥

Instagram3.🍀料理🥞

TikTok

　　🍀メソッド🖥

　　🍀クリエイト🌻

11.クリエイトしましたか？（🌻黄）

12.1日の計画を立てましたか？（🕊水）💖

13.ガーデニングをしましたか？（🌲緑）💖

14.買い物などお金を動かした？（💰黄土）💖

15.経費を記録した？（💰黄土）💖

16.タロットなどで占いをした？（🔮紫）

17.お参りやお祈りをした？（☃️白、🔮紫）💖

18.1ページでも読書はしましたか？（🛠灰）

19.新しいことに取り組んだ？（🖥黒）

20.8時間以内で食事をした？（🔥赤）💖　

21.カロリーママの入力をした？（🔥赤）

22.誰かを褒め感謝を捧げた？（🌸ピンク）💖

23.新しい技術を覚えましたか？（🛠灰）

24.祝詞や般若心経を唱えた？（☃️白）💖

25.筋トレはしましたか？（🔥赤）💖

26.身体のメンテナンスをした？（🥞薄橙）💖

27.リラックスできた？（🐴茶）💖

28.寝る前の整理整頓をした？（🥞薄橙）

29.自分を愛して褒めた？（🌸ピンク）💖

30.早寝早起き8時間睡眠できた？（☃️白）💖

31.必要な事務仕事ができた？（🛠灰）💖

32.薬飲んだ？（🥞薄橙）💖

薬とサプリと漢方薬

33その他に行動したこと

・ヘアカット＆ヘアダイ

・発芽玄米作り＆甘酒作り

 

🎁15色の才能を伸ばす鍛錬と研鑽で、行動したことにハートマーク

🔥赤…ストレッチ💖、筋トレ💖、ウォーキング💖、ダイエット💖、栄養管理💖、8時間以内の飲食💖、8時間睡眠💖、運動系YouTuberの動画視聴💖

🍊オレンジ…歌💖、ギター、劇、ダンス、パフォーマンス、読み聞かせ、ウクレレ、芸能系YouTuberの動画視聴

🌻黄…アナログ絵画（素描、水彩、水彩色鉛筆、パステル、アクリル、油絵）、デジタル絵画（アイビスペイント、クリップスタジオ、クリエイティブクラウド）　、立体造形（粘土、とうもろこし、針金）、文章（フィクション、ノンフィクション）、SUZURI、作詞．作曲、アナログクリエイター系YouTuberの動画視聴

🌿黄緑…拡散💖、お笑い、言葉遊び、デジタルクリエイター系YouTuberの動画視聴

🌲緑…ガーデニング💖、リサイクル、地球環境に良いこと、ハーブを育てる、ガーデニング系YouTuberの動画視聴

🕊水…迷子散歩、遺跡巡り、計画、異国の文化の勉強、旅系YouTuberの動画視聴

📘青…暗記、暗誦、知識インプット、他言語訳、他言語の勉強、学習系YouTuberの動画視聴

🔮紫…占い（ルーン、タロットカード、オラクルカード）、占星術、直感、芸術、コスプレ、写真、スピリチュアル系YouTuberの動画視聴💖💖

🌸ピンク…ヘアメイク、ファッション、アクセサリー、フラワーアレンジメント、ネイル、美容系YouTuberの動画視聴、ヘアカット💖、ヘアダイ💖

🥞薄橙…地中海料理💖、洗濯💖、整理、マッサージ、お風呂💖、ボディメンテナンス💖、お悩み相談、カウンセリング、手芸、料理と手芸系YouTuberの動画視聴

💰黄土…買い物💖、貯金、寄付、帳簿付け💖、金融系YouTuberの動画視聴💖💖💖💖💖💖💖

🐴茶…ぼーっとする、昼寝、テレビ💖、マンガ💖、映画、動画、菌活💖💖、茶色い炭水化物、マクロビ、地産地消、コンポスト、農業.菌活系YouTuberの動画

🖥黒…好奇心を満たす、実験する、FGM愛メソッドを深める、科学．実験系YouTuberの動画視聴

🛠灰…読書、分解、修理、メカ、テクニカル、読書又は職人系YouTuberの動画視聴

☃️白…掃除💖、浄化、祝詞💖、お経、お香、アロマオイル💖、ルーティン💖、お参り、祈り💖、お掃除又はお祈り系YouTuberの動画視聴

 

🌸仕事、有償無償の社会貢献（天命、天性、軸）

 

🍀対面でできる社会貢献

🌻絵画指導

🌻造形指導

🖥メソッド指導

🖥経験値ハウスの実験

🥞カウンセリング

🥞お悩み相談

 

🍀オンラインでできる社会貢献

🖥FGM愛’sメソッド15色の才能

🌻小鳥遊樹の魔法学校

🌻宇宙人の樹君の挑戦と失敗

🖥個人の才能を伸ばす遊び

🌻絵画指導

🌻造形指導

🖥メソッド指導

🥞カウンセリング

🥞お悩み相談

 

🌸行動目的（全て自分でやって実証してみせること）

🍀教育制度の改革…ギフテッドに変える

🍀叱られない家庭で自由に人を育て→学校→社会→世界へと平和を広げる

🍀全人類の何歳からでもどこででも育てられる才能開発で幸せになれること

🍀特殊な才能を持っているが故に社会の枠にはまらなくて、苦しんでいる子の才能開発

 

🌸私はどうすれば幸せ（自己肯定感と自己受容を周囲や社会にシェア）を感じられるか？

🔥自由に動ける身体で運動をして発信。

☀️大きな声で歌い、踊り、奏でて発信。

🌻好きなものを描き、作り発信。

🌿世界中に言動を拡散して発信。

🌲美しい庭を作り発信。

🕊世界中を旅して発信。

📘知識を吸収して発信。

🔮直感力で新しい物を生み出して発信。

💖愛に満ちて、自分を愛して発信。

🥞彩り豊かな食卓を作り発信。

💰才能をお金に変え、対価を頂き、投資をし資産を作り発信。

🐴茶色いパンを焼き菌活をして発信。

🖥FGM愛Mを全世界に伝えて発信。

🛠本を読み。メカを操り発信。

⛄️掃除と浄化をした空間で博愛できる生活を発信。

 

そんな人生ならきっと幸せ。

それって旅行とパソコン以外は、ほとんどお金もかからない＾＾

私がお金をかけたいポイントは、旅行と情報発信のデジタル機器ってことなんだな。

ふたご座っぽい＾＾💖

 

神さまと皆さまに感謝します。

愛💖アプリシエイト！